Guías
Empieza aquí: cómo funciona tu programa
Publicado el 2/10/2026
Bienvenido. Tu programa avanza por semanas: cada lunes se abre el contenido de la semana y tienes 7 días para completarlo.
Tu primera semana en 3 pasos
1. Mira el video de bienvenida. 2. Completa el ejercicio de la semana. 3. Preséntate en la comunidad.
¿Y si me atraso?
No pasa nada. Tu coach ve tu avance y te escribe si necesitas ayuda. Retoma desde «Tu siguiente lección».
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